Atelier collectif bien-être
Ateliers Bien-Être
Orientés vers l’énergie de la saison en cours ou bien une thématique spécifique.
2 heures pour prendre soin de soi, à l’écoute de ses sensations et de ses ressentis, pour se reconnecter au bien être et à la légèreté.
Pourquoi La Kinésiologie Sportive est appropriée à chacun.
A la croisée de la relaxation, de la méditation, de l’hypnose et du yoga, la Kinésiologie Sportive est une méthode qui agit à la fois sur le corps et sur l’esprit, et qui se base sur des techniques simples et accessibles de respirations, de relaxations dynamiques et de visualisations positives. (suite…)