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VOTRE KINESIOLOGUE & COACH BIEN ETRE

BEATRICE CHARRIN

Diplômée BPJEPS coach fitness
Kinésiologue Certifiée en kinésiologie (Touch for Health, 3 in 1 Concept, brain gym, EMDR, EFT)
kinésiologie Sportive (Thérapie en mouvement)
Lecture Hébraïque du Corps Humain
Massage Ayurvédique abhyanga, Fasciathérapie, Core kine,Cranio Sacré

La Kinésiologie & L'activité Sportive

Qu’est-ce que la kinésiologie ?

Cette technique bien-être inspirée de la médecine asiatique « décoince » les blocages émotionnels pour nous aider à aller mieux… La kinésiologie, étymologiquement « la science du mouvement » est une technique de rééquilibrage psycho-corporelle. Elle s’attache au bien-être global de la personne en tenant compte des aspects physique, émotionnel et mental. Sa principale caractéristique est l’utilisation du test musculaire pour connaître le fonctionnement de la personne, détecter et lever ses déséquilibres et éveiller son potentiel. Fondée dans les années 60 aux USA et apparue en France dans les années 80, elle réunit trois principales techniques : le Touch For Health®, le Three In One Concepts® et le Brain Gym®.

Quels sont les bienfaits de la kinésiologie ?

Elle améliore, entre autres, la gestion du stress, la communication avec soi et l’autre, la confiance en soi, l’estime de soi, la prise de décision, les performances physiques et intellectuelles. Elle aide à comprendre la cause d’un mal-être, trouver des réponses, des solutions et atteindre ses objectifs.

Notre corps a besoin d’être en mouvement pour se sentir vivant, en bonne santé physique et mentale.

Aux personnes qui veulent vivre mieux (choix de vie, avoir le choix, priorités dans les objectifs, motivation, énergie, gestion du stress et de ses effets, harmonie relationnelle,….)

Solutionner des défis dans un :

Contexte Physique = fonctionnement naturel des différentes sphères digestives, respiratoires, circulatoires, endocriniennes, ORL, articulaires, musculaires …
Contexte Emotionnel = trouver l’harmonie en se libérant d’anxiété, d’angoisses, d’indécision, de manque de confiance, d’insécurité …
Contexte Mental = retrouver son pouvoir en éliminant les peurs, les phobies, le doute, la dépression, l’agressivité, la peur de perdre, la nervosité, le pessimisme, les complexes, les troubles obsessionnels du comportement …
Contexte Energétique = avoir tout son potentiel en diminuant la fatigue, les troubles de sommeil, la baisse d’immunité, la baisse de libido, l’impuissance, le refoulement de ses capacités …
Contexte Scolaire = troubles d’apprentissage (lecture, mémoire, motivation, concentration, écriture, compréhension, focalisation, …) dyslexie, préparation aux examens, coordination, hyper-activité …
Contexte Nutritionnel = problèmes de poids (trop – pas assez), allergies alimentaires, étude nutritionnelle, équilibre acido-basique,dépendances au sucre,à l’alcool, à la drogue,au tabac …
Contexte Relationnel = comprendre et apprendre à gérer l’autre, découvrir ses propres stratégies, prendre conscience des répétitions de vie …
Contexte Sportif = augmentation des performances, gestion de compétitions, récupération, troubles musculaires, diététique, trac …

Mon approche de la Kinésiologie est l’écoute de tous les maux qui s’installent dans le corps et qui traduisent notre posture, notre façon d’agir,penser ou de s’alimenter. Sensibilisée par le milieu sportif et artistique comme danseuse,Aerial poledance performer.

Le rééquilibrage du corps transforme des attitudes parfois très nocives auquel nous n’en avions pas conscience auparavant.

Déroulé d’une séance de kinésiologie

La séance dure environ 1h30 la première séance et environ 1 heure pour la suite, nul besoin de se déshabiller. Vous êtes assis ou allongé pendant que j’effectue des tests musculaires permettant de définir votre déséquilibre énergétique en relation avec votre objectif. Ensuite, la rééquilibration se fera par différentes techniques appartenant à divers domaines (émotionnel, biochimique, structurel, énergétique et environnement). L’intégration d’une séance varie entre 21 et 28 jours.

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